Hogyan hatnak ránk a színek?

Hogyan hatnak ránk a színek?
Amikor a szabadban sétálgatunk a napsütésben a természet színei lazítást és felüdülést nyújt szervezetünk számára.
A mindennapi rohanó életben tapasztalhatjuk magunkon, hogy fáradékonyak és levertek vagyunk. A színek, amik körül vesznek bennünket nagyon fontosak a testi –lelki egyensúlyhoz. A hét alapszín nagymértékben befolyásol mindannyiunkat. Ez a hét alapszín nem más, mint a szivárvány színei. A vízcseppeken áthatoló fény nem más, mint az égbolton megrajzolódó szivárvány.

A mozgásszegény életmód

A mozgáshiány!

A fizikai aktivitás mértéke és az érelmeszesedés között is van összefüggés. A fizikailag aktív középkorú férfiak a koszorúsér betegségekkel szemben is védettebbek, mint a fizikailag kevésbé igénybe vett társaik.

A fizikai munka és a sportkedvező hatása több mechanizmuson juthat érvényben. Első sorban javul a szív vérellátása, mivel a szív kis erei is kitágulnak, és az egész szív az így megnyíló úgynevezett kollaterálisokon át több vérhez jut.

A Vírusfertőzés

A VÍRUSOK AMIK MEGKESERÍTHETIK A MINDENNAPJAINK!

A hűvösebb idő beköszöntével egyre gyakrabban fújjuk az orrunkat, tüsszentünk, és a torkunk is sűrűbben fáj.

KI A FELELŐS EZEKÉRT A TÜNETEKÉRT? A leggyakrabban vírusok, például a torokgyulladások több mint 85%-ának is ilyen kórokozók állnak a hátterében. Ezt azért fontos tudnunk, mivel máshogy kell kezelnünk egy vírusos vagy adott esetben egy bakteriális eredetű fertőzést.

Az asztma

Az Asztma

 

A beszűkült légutak nem engedik a széndioxiddal dúsult, elhasznált levegő kiáramlását a tüdőből. Az asztmás beteg azonban mégsem azt érzi, hogy nem tudja kifújni a levegőt, hanem éppen ellenkezően úgy érzi, nem kap levegőt. Légzési nehezítettség nehézlégzés, sípoló légzés alakul ki.

Allergiás asztma, allergének (pl. pollenek, gomba spórák) provokálják
Nem allergiás asztma, melynek oka nem ismert

Provokáló tényezők:

Fertőzések: influenza, meghűlés, vírusok, melléküreg gyulladások
Fizikai aktivitás: igen gyakori gyermekeknél,
Időjárás: hideg, hőmérsékletváltozás
Dohányzás

Emésztőrendszeri megbetegedés

Colitis Ulcerosa

Az emésztőrendszert érintő nagyon súlyos egészségügyi probléma, amely egyre nagyobb százalékát érinti az emberiségnek .A túlzott fájdalom csillapítók fogyasztása is idézhet elő ilyen mellékhatást tartósan.

A Colitis Ulcerosa a vastag bél elvékonyodását valamint nagy fokú gyulladását jelenti.

A felgyorsult világ valamint a káros anyagok amiket nap mint nap szervezetünket sulykoljuk ezen betegségbe torkollik

A fokhagyma jótékony hatása!

A Fokhagyma

 

 Több ezer éve gyógyszerként használják. Termesztik. A fokhagyma jellegzetes, intenzív szagát kéntartalmú vegyületek, a (di)allil-szulfidok okozzák.

A hagymagumó alliint és alliináz nevű enzimet tartalmaz. Az alliinből a sejtsérülés hatására - hagyma megvágása - alliináz hatására különböző vegyületek képződnek: allicin, számos szulfid, melyek a fokhagyma jellegzetes szagáért felelősek. Ezen kívül megtalálhatók még az alábbi összetevők: kéntartalmú peptid származékok, B- és C-vitamin és flavonoidok.

A fokhagyma antibakteriális és gombaellenes hatása révén légúti megbetegedések és a Candida albicans okozta fertőzések kezelésében használatos.

A dió jótékony hatása a szervezetünkre!

A diófa mint egészség megőrző!

 

A dióbél, a dióolaj is. Továbbá a diólevél, a dióvirág, beleértve a barkavirágzatot is. A zöld dió, a rügy, a hajtás zöld héja és a diókopáncs, vagyis a dió levélen kívüli, többi zöld részei is. És a megfásodott részek, a diófa kérge, a dióhéj, valamint a dióbél belső, vékony fásodott válaszfala. Végül ide sorolhatjuk a dióbél hártyáját is. Vagy is, a gyökér kivételével az egész növény gyógynövény.

 Vélhetően ez a növény is Perzsia – India irányából került hozzánk, s nemesítették az évszázadok során a legkedvezőbb adottságúvá.

Ha megfigyeljük, a diólevél túlnyomórészt – az emberi szervezeten kívül és belül – a hámszöveteket gyógyítja.

SZÍVÜNK MEGÓVÁSA

Sztetoszkóp 

Angina Pectoris

Az egész emberi szervezetet számtalan ér szövi át. Úgy képzeljük el őket, mint az autópályákat, amelyek nélkülözhetetlen anyagokat szállítanak a szövetekhez és fordítva, eltávolítja a felesleges anyagokat olyan helyre, ahol fel lesznek dolgozva.A folyamatos közlekedés biztosítása a szív feladata. 1 perc alatt mintegy 5 liter vért kell átpumpálnia.

Mindeközben soha nem pihen!  

Mindennapi folyadékpótlás

A nagy melegekben a szervezetünk számára a legfontosabb a folyadék pótlása!
A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Erről nagyon sokan megfeledkeznek!

A stevia a természetes cukorpótló

A stevia külföldön már régóta alkalmazott édesítőszer. Hazánkban még csak most kezd igazán elterjedni. A stevia por és csepp formájában is kapható, ezek akár háromszázszor is édesebbek lehetnek a cukornál!